top menu

EN DAN DIE ENE PIL

EN DAN DIE ENE PIL In het vorige artikel vertelde ik jullie over het bord-vol pillen wat ik jarenlang slikte en dat ik dat, op eigen initiatief, heb afgebouwd. Vandaag wil ik wat dieper ingaan op één van de soorten medicijnen die ik gebruikte; de antidepressiva. In het Psychologie-magazine las ik kortgeleden een artikel van […]

Continue Reading
plaatje bij blog bord-vol pillen

Een bord-vol pillen

Jarenlang slikte ik elke dag ‘een bord-vol’ medicijnen. Antidepressiva, antipsychotica, rustgevende middelen, slaaptabletten. Ik kan wel zeggen dat ik ervaringsdeskundige ben, als het gaat om medicatie, bijbehorende effecten én bijwerkingen. Het begon allemaal met mijn eerste opname, begin jaren tachtig. Omdat ik zo onrustig was, kreeg ik een rustgevend middel, Librium. In de loop van […]

Continue Reading
angstig

Onzekerheid en pesten

Vele jaren was ik een onzeker meisje. Ik durfde mensen vaak niet aan te kijken, ik voelde me altijd minderwaardig. Soms, als ik me écht heel onzeker voelde, loste ik het liefst op in het niets. Tegelijkertijd dacht ik altijd dat niemand aan mij kon zien dat ik me zo onzeker voelde. Tegenwoordig gaat het […]

Continue Reading
een luchtige beker warme melk

Een luchtige beker warme melk

Een luchtige beker warme melk, is een stuk uit m’n boek, het is zo zot dat het grappig is geworden nu ik er aan terug denk. De vakantieperiode is voorbij. Iedereen is weer aan de slag. Wij ook! Zoals jullie van ons gewend zijn, gaan we weer artikelen schrijven en op deze website plaatsen. Omdat […]

Continue Reading
Cross section view of an iceberg above and below water

Hoogtepunt, borderline geschrapt uit dossier.

In deze vakantieperiode heb ik iets meegemaakt, wat ik graag met jullie wil delen. Het is heel bijzonder voor me. De verkorte versie van onderstaande blog ga ik plaatsen op mijn eigen website; www.splashingwordworks.nl, en speciaal voor Mamma can Do ga ik wat uitgebreider op de materie in. Soms zijn er momenten dat je even […]

Continue Reading
in balans en de goede houding

Vice Vers-a

Vice Vers-a Ik had deze ronde wat willen vertellen over de Vers cursus en ben dus gaan speuren op internet om daar wat over te vinden en dat is gelukt. Ik heb de volgende 2 links voor je en dan kom je op twee hele verschillende sites terecht, de één vanuit de cliënt gezien en […]

Continue Reading
HOE ZIEK IS DE GEZONDHEIDSZORG?

HOE ZIEK IS DE GEZONDHEIDSZORG?

Zoals Niels jullie vorige week al liet weten, ben ik zo ongeveer omgevallen als gevolg van een hernia. Daar zit ik nu dan, in mijn rolstoel, in het ziekenhuis. Gelukkig mankeer ik niets aan mijn armen en ook weinig aan mijn verstand (althans, dat vind ik zelf), dus schrijven kan ik nog steeds. Het leek […]

Continue Reading
HOE ZIEK IS DE GEZONDHEIDSZORG?

Mindfulness, wat doet het voor jou?

Mindfulness of achtzaamheid is afkomstig is uit het Angelsaksisch taalgebruik en waarvan de oorsprong in het boeddhisme ligt. Mindfulness, wat doet het voor jou? Het tijdschrift Psychologie Magazine heeft een prachtig artikel, geschreven door Janneke Gielens, over mindfulness (2005) waar ik eigenlijk weinig aan toe te voegen heb, misschien wel helemaal niets. Dat ga ik […]

Continue Reading
FLOW

DE PSYCHOLOGIE VAN DE LEVENSKUNST

Ik las in het tijdschrift Flow een prachtig interview met hoogleraar Mental Health Promotion, Ernst Bohlmeijer. Zijn vakgebied is de psychologie van de levenskunst. Dus ditmaal maak ik even een ‘uitstapje’ in de reeks blogs over de verschillende levensgebieden. De psychologie van de levenskunst richt zich op het welbevinden van mensen, op de vraag hoe […]

Continue Reading
groep 2 bewerkt groot

Praten met jezelf, iedereen doet dat! (Voice Dialogue)

Je loopt over straat, je bent onderweg naar een moeilijk gesprek. Je zoekt in jezelf een geschikte persoonlijkheid voor jezelf en voor diegene met wie je in gesprek gaat. Volgens mij kent iedereen dat wel. Ik betrap mezelf er in ieder geval regelmatig op. Is dat Voice Dialogue? Misschien niet helemaal, maar wat je wel […]

Continue Reading

webdesign: MM IT Solutions International

Powered by WishList Member - Membership Software